ダイエットの為のシトラス

みかん・橙・レモンなどの実から抽出された成分であるシトラス。このシトラスにはダイエット時のストレスを解消する、食欲をコントロールし満腹感を得るなどの効果があるのです。それだけではなく、シトラス含有成分のシネフリンがダイエットをサポートしてくれるでしょう。体内に蓄えられてしまった脂肪を消費しやすい脂肪酸へと変化させてくれる為です。心をリラックスさせる働きもあり、効果もあってエッセンシャルオイルなどにも利用されています。

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